Bu kitabin amaci, temel besin maddeleri, dengeli ve saglikli beslenme, düzenli spor, sigara ve alkol tüketimi, fazla kilo sorunu gibi konularda ayrintili bilgiler vermek ve çesitli hastaliklardan korunmak için, yapmamiz ve yapmamamiz gerekenleri göstermektedir.Bilinçli beslenmeyi, bedeninizi hastaliklardan ve yipranmaktan korumayi bir yasam tarzi haline getirmek istiyorsaniz, bu kitaptan çok yararlanacaksiniz...
Ürün Adı: Sağlıklı Ve Uzun Yaşama Kılavuzu Ürün Kodu: 9789751405845 Yazar: Sibel Sezer Basım Yılı: 2003 Kapak Türü: Sayfa Sayısı: 200 Kağıt Cinsi: Çevirmen:
