Kilo Verme Mühendisliği - Bazılarımız Neden Zor Kilo Verir?

Bu kitapta demem şudur. Biz kilo alma sebebimizi bilmiyorsak asla kilo veremeyiz.
Anahtarı yemek masasında, yemek tabakları yanında kaybetmişsek, kaybettiğimiz yerde arayalım.
Fitness salonlarında, bilmem nerelerde anahtarı bulamayız. İlle de kaybettiğimiz yerde bulabiliriz.
Onun için insülin direncimiz varsa, hipotiroidimiz varsa, yemek yemeyi, su içmeyi bilmiyorsak işe buradan yani sebeplerden başlamalıyız.
Bu kitapta bunları bulacaksınız.

Ürün Adı: Kilo Verme Mühendisliği - Bazılarımız Neden Zor Kilo Verir?
Ürün Kodu: 9786052068373
Yazar: İlyas Ceylan
Basım Yılı: 2018
Kapak Türü: Karton Kapak
Sayfa Sayısı: 128
Kağıt Cinsi: 2. Hamur
Çevirmen: