Akdeniz Kadınlarının İncelik Sırları

Yüzyillar boyunca Akdenizli kadinlar saglikli beslenmenin ve yasamanin sirrini ellerinde tuttular. Onlarda dogal bir yasam sevinci, özgüven, uzun ve mutlu yasama arzusu göze çarpiyor –üstelik hepsi de incecik! Hayatlarinda gereksiz kalorilere, bos diyet vaatlerine imkânsiz ölçülere ve hepsinden önemlisi yemeden zayiflama anlayisina yer yok. Sahibi oldugu Primo Restoran’da ayni zamanda seflik de yapan Melissa Kelly, bizimle Italyan kökenli ailesinin mutfak sirlarini ve Akdeniz yasam biçiminin gerçeklerini paylasiyor. Her kadinin içindeki Akdenizliyi kesfedip ortaya çikarmasina yardimci olan yazar, verdigi birbirinden ilginç yemek tarifleriyle Akdenize özgü saglikli beslenmenin kapilarini okurlarina açiyor. Kadinlar artik yemeyi ve yasami severken kalorileri düsünmek zorunda kalmayacaklar.Akdenizli olmak bir yasam biçimidir. Ailenin, birlikte olmanin, kahkahanin ve duygusal zevklerin tadinin çikarilmasidir. Lezzet, çesitlilik, aile sevgisi ve ruhsal arinma Akdenizli kadinlarin hayatlarinin özüdür.Melisa Kelly iste tam da bu geleneksel Akdeniz yasam biçimin ve mutfagini sizlere sunuyor. Yüzden fazla birbirinden lezzetli yemek tarifi ve haftalik bir mönüyle bu kitap, kadinlara kolayca takip edebilecekleri bir programla enfes yemekler vaat ediyor. Bu yasam tarzi ve beslenme sistemiyle siz de dogru yemek yiyen, uzun, tutkulu ve güzel bir yasam süren bir Akdeniz kadini olabilirsiniz!

Ürün Adı: Akdeniz Kadınlarının İncelik Sırları
Ürün Kodu: 9789752979123
Yazar: Melisa Kelly
Basım Yılı: 2007
Kapak Türü:
Sayfa Sayısı: 380
Kağıt Cinsi:
Çevirmen: