artik ülkemizde de herkes saglikli ve uzun yasamak istemektedir. Ancak bunun nasil gerçeklestirilecegi hususunda bazi bilgi ve önerilere ihtiyaçlari vardir. Iste bu kitabimizda çesitli gida maddeleri ile yararli besin ögeleri üzerine bilgiler sunulmustur. Özellikte arastirmalarim sonunda sadece günlük alinan gidalarin yeterli olmadigi ve çoklu mineral ve çoklu vitaminlerle takviyeler yapilmasina gerek bulundugu sonucuna varilmistir. Böylece; her gün bir adet mineraller içeren tablet ile vitaminler ve diger bitkisel destek ürünleri bulunan ikinci bir tabletin alinmasi ile 100 yas projesi programinin uygulanmasi önerilmistir. Dogaldir ki, doktor kontrolünden hiçbir zaman uzak kalinmamasi sartimiz da vardir. Kitabimizda islenen konular arasinda; saglik için gerekli besin ögeleri, saglik sorunlari gidalar ve saglikli yasam konulari açikliga kavusturulmusturç
Ürün Adı: 100 Yaş Projesi Amaç: Sağlıklı Yaşam Hedef: 120 Yaş Ürün Kodu: 9786054368723 Yazar: A. Yılmaz Bozkurt Basım Yılı: 2011 Kapak Türü: Karton Kapak Sayfa Sayısı: 227 Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı Çevirmen:
